一、行程概览
主题：山海相逢，奇峰云海之旅
时长：5天4晚（含往返交通）
核心景点：张家界国家森林公园、天门山、大峡谷玻璃桥、凤凰古城（可选）
二、交通规划
1. 万宁万城镇至张家界
- 推荐方案：万宁站乘高铁至海口美兰站（约1小时），转乘飞机直达张家界荷花机场（约2小时）。此为最快捷方式。
- 经济方案：万宁站乘高铁至三亚站（约1小时），转乘火车直达张家界站（约20小时，适合时间充裕者）。
- 当地交通：抵达后建议租车或使用景区专线巴士，张家界市区至武陵源车程约40分钟。
三、详细行程安排
第一天：出发与抵达
- 上午：万宁万城镇出发，前往海口美兰机场。
- 下午：抵达张家界荷花机场，入住市区酒店（推荐解放路附近，餐饮便利）。
- 晚上：品尝当地特色三下锅，漫步澧水河畔夜景。
第二天：武陵源核心景区
- 上午：乘车至张家界国家森林公园（门票4日有效），游览黄石寨（缆车往返），观五指峰、天然壁画。
- 下午：漫步金鞭溪（全程约7.5公里），邂逅猕猴群，参观袁家界《阿凡达》取景地乾坤柱。
- 住宿：武陵源标志门附近客栈，方便次日游览。
第三天：天子山与十里画廊
- 上午：乘环保车至天子山索道，游览御笔峰、仙女献花，参观贺龙公园。
- 下午：徒步或小火车游览十里画廊，欣赏采药老人、三姐妹峰等奇石。
- 晚上：观赏《魅力湘西》民俗表演（可选）。
第四天：天门山与大峡谷
- 上午：前往天门山国家森林公园（选A线缆车上山），走玻璃栈道，观天门洞，体验99道弯盘山公路。
- 下午：游览张家界大峡谷玻璃桥，挑战高空漫步。
- 住宿：返回市区酒店。
第五天：返程或凤凰古城延伸
- 方案A：从张家界荷花机场直飞返程。
- 方案B：乘车前往凤凰古城（约3小时车程），游览沱江吊脚楼，体验苗族文化，次日从怀化南站返程。
四、实用贴士
- 最佳季节：春秋两季（4-5月、9-10月），避开雨季与酷暑。
- 必备物品：防滑登山鞋、雨衣、防晒霜、常用药品。
- 门票预订：天门山与森林公园门票建议提前3天在线购买。
- 美食推荐：土家腊肉、血豆腐、葛根粉、岩耳炖土鸡。
- 注意事项：山区温差大，需备外套；景区内环保车费用已含门票中。
五、预算参考
- 交通：往返机票约1500-2500元（视季节浮动），当地交通日均100元。
- 住宿：经济型酒店200-400元/晚，特色客栈300-600元/晚。
- 门票：森林公园228元，天门山278元，大峡谷玻璃桥219元。
- 总计：人均约4000-6000元（含基础消费）。